Veel patiënten in mijn praktijk hebben vaak al maanden of zelfs jaren last van buikklachten, hoofdpijn of chronische vermoeidheid zonder dat hun huisarts een duidelijke oorzaak kan vinden. Dat kan…
Read More
Deze strategieën helpen naar een betere nachtrust Liggen in bed terwijl de gedachten maar blijven malen - dit herkennen veel mensen. Zorgen over het verleden en onzekerheid over de toekomst…
Read More
Als arts zie ik in mijn praktijk steeds vaker patiënten die last hebben van sarcopenie - letterlijk een tekort aan spieren. Deze aandoening, waarbij spiermassa en spierkracht afnemen, is een…
Read More
Als arts zie ik regelmatig patiënten die zich afvragen welke vitamines echt belangrijk zijn voor hun gezondheid. Vandaag wil ik u vertellen over een vaak onderschatte voedingsstof: vitamine K2. Deze…
Read More
Recente reacties